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schädliches Blaulicht undundund...

Verfasst: Donnerstag 3. Mai 2018, 11:13
von Roland A. Frank
http://www.ardmediathek.de/tv/Plusminus ... d=52114358

Lief am 2.Mai abends...

Erster Beitrag bis ca. 6.25 Minuten -
es geht um das extrem schädliche Blaulicht, was wir tagtäglich konsumieren
beim Gebrauch von Smartphones / Computer / Tablets und durch LED...

Viel Optiker haben entsprechende Blaulichtfilter in ihrem Angebot -
nur wer weiß es von den Kunden?

Re: schädliches Blaulicht undundund...

Verfasst: Donnerstag 3. Mai 2018, 12:02
von nixblicker
ich meine mich an Diskussionen zu erinnern, dass die gängigen Blaulichtfilter ein Spektrum betreffen, welches von den Displays gar nicht abgestrahkt wird.... gibt´s dazu eigentlich neues? Eine Kaltweiße LED hat z.b. ihren Peak bei ca. 450 nm, ein gängiger Blaufilter macht aber schon bei 420 nm schluss...

Siehe dazu diese interessanten Grafiken:

http://yourfunctionalmedicine.com/blaulicht-spektrum/

Re: schädliches Blaulicht undundund...

Verfasst: Donnerstag 3. Mai 2018, 12:14
von Eberhard Luckas
Moin,
meines Erachtens geht es "nur" um den kurzwelligen Anteil des Blaulichts, nicht um den Peak der Lichtquellen. Blaulicht im Auge verhindert die Bildung von Melantonin, was zu Schlafproblemen führen kann. Zudem ist nur das kurzwellige blaue Licht Schuld an Makulaveränderungen.

Re: schädliches Blaulicht undundund...

Verfasst: Donnerstag 3. Mai 2018, 12:20
von nixblicker
aber es wird doch immer mit schädlichen blaulichtquellen argumentiert, und offenbar strahlen diese im ausgefilterten bereich gar nichts ab...

Re: schädliches Blaulicht undundund...

Verfasst: Donnerstag 3. Mai 2018, 12:37
von Eberhard Luckas
nixblicker hat geschrieben:aber es wird doch immer mit schädlichen blaulichtquellen argumentiert, und offenbar strahlen diese im ausgefilterten bereich gar nichts ab...

Was meinst Du mit "ausgefiltertem Bereich"?

Re: schädliches Blaulicht undundund...

Verfasst: Donnerstag 3. Mai 2018, 13:53
von nixblicker
Den bereich bis 420 nm

Re: schädliches Blaulicht undundund...

Verfasst: Donnerstag 3. Mai 2018, 15:31
von ronja
Also ich merke zumindest, wenn ich am Smartphone den Filter einschalte, dass sich die Augen entspannen.
Mittlerweile habe ich den Filter auch tagsüber oft drin. Verfälscht zwar die Farbe aber es ist spürbar angenehmer für die Augen.
Das ist zumindest ein positives subjektives Gefühl.

Re: schädliches Blaulicht undundund...

Verfasst: Donnerstag 3. Mai 2018, 15:58
von starry_night
Eberhard Luckas hat geschrieben:Zudem ist nur das kurzwellige blaue Licht Schuld an Makulaveränderungen.

Hallo Eberhard,
Gibt es dazu mittlerweile irgendwelche wissenschaftliche Evidenz? Als ich mir das vor einer Weile mal angeschaut hatte, habe ich dazu nur unbelegte Hypothesen gefunden.

Re: schädliches Blaulicht undundund...

Verfasst: Donnerstag 3. Mai 2018, 18:16
von Karoshi
Evidenz ist schwierig. Metaanalysen sind mir nicht bekannt. Ob die 20 mehr Nanometer über UV 400nm was bringen... ist nicht bewiesen, aber naheliegend.
Ich persönlich trage die Kombi aus Schicht und Material, mir gefällts, nimmt die "Spitzen" raus aus den Lichtquellen. Aber die welt ist halt "sonnig" beim durchkucken.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28876164
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28386617
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28045969
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4763136/

Re: schädliches Blaulicht undundund...

Verfasst: Donnerstag 3. Mai 2018, 19:34
von Eberhard Luckas
Schade, dass unser Augenarzt nicht mehr schreibt, er könnte doch mehr zu diesem Thema beitragen aus wissenschaftlicher Sicht.

Re: schädliches Blaulicht undundund...

Verfasst: Freitag 4. Mai 2018, 10:11
von Oppicker
Eberhard Luckas hat geschrieben:Schade, dass unser Augenarzt nicht mehr schreibt, er könnte doch mehr zu diesem Thema beitragen aus wissenschaftlicher Sicht.


Nö, das könnte er nicht. Wir haben über das Thema im medizin-forum ausgiebig diskutiert. Das Thema taucht in irgendwelchen - meist ausländischen - Fachzeitschriften auf, aber für seine Arbeit spielt es keine Rolle, weshalb er auch nicht mehr dazu beitragen kann, als Links zu Veröffentlichungen anzubieten.

Ich selbst habe die Blaulicht-/Melatoningeschichte als Geschäftsmodell schon wieder aufgegeben, da heutzutage bereits hardwareseitig Einstellungen möglich sind, die den Blaulichtanteil reduzieren. Oder man besorgt sich irgendwelche Filter für das Display... , deutlich preiswerter als die Mehrkosten für eine entsprechende Brillenglasbeschichtung. Manche "sitzen ja nicht so lange vor dem Monitor", als dass sich die Investition lohne und wieder andere negieren einfach einen (negativen) Einfluss auf die Netzhaut.
Was die Melatoninbildung angeht, trifft die Kritik anscheinend auch zu. Es wird sehr viel mehr Melatonin über die Haut gebildet als über das Auge. Es bleibt also "nur" eine mutmaßlich negative Auswirkung auf die Rezeptoren der Netzhaut und mir wäre nicht bekannt, dass es neue Erkenntnisse gäbe.