Hallo zusammen,
ich bin männlich, 37 Jahre alt und kämpfe nun schon eine gefühlte Ewigkeit mit diversen Problemen bzgl. meiner Augen.
Ich habe Brille getragen seit ich etwa 17 war. Nur leichte Kurzsichtigkeit ca. -1,5 auf beiden Augen + etwas Hornhautverkrümmung.
Weil ich immer mehr Probleme hatte am Monitor (Schwindel, Druck im Kopf, Kopfweh Augenschmerzen, etc.) dachte ich, dass eine Lasik evtl. helfen würde.
Doch seit dem ist alles nur noch schlimmer geworden.
Oft angestrengte, rote und trockene Augen... Es gab eine Zeit, da hatte ich auch eine massive Sicca-Problematik.
Aber einen Großteil davon habe ich mittlerweile über viele einzelne Maßnahmen in den Griff bekommen (weniger Bildschirmzeit, Blinzeln, gute Ernährung, viel trinken, und Punctum Plugs welche mir sehr geholfen haben).
Aber so wirklich ganz in den Griff hab ich es nie bekommen.
Was aber auffällt, ich habe diese Probleme hauptsächlich bei der Arbeit am PC (ca. 6-7 Std. am Tag) oder vorm dem Fernseher und wenn ich längere Strecken im Auto sitze. Besonders nachts!
Wenn ich am Wochenende z.B. im Freien bin, gehts mir oft ganz gut - teilweise sogar sehr gut. Besonders wenn ich nicht viel in die Nähe schauen muss.
Deshalb hab ich dann noch mal das Thema Brille bzw. Sehschärfe in Angriff genommen.
Der Optiker in Freiburg hat ein paar leichte Werte festgestellt.
Ich hatte auch das Thema Winkelfehlsichtigkeit im Verdacht und der Optiker meinte, es gäbe da ein paar geringe Werte jedoch würde er deshalb nicht ins binokulare Sehen eingreifen wollen.
Ich habe deshalb am 05.12.2019 eine normale Fernbrille erhalten. Im Brillenpass stehen folgende Werte:
R sph -0,50 cyl +0,50 A.113
L sph -0,25 cyl +0,50 A.105
Nun konnte ich mit dieser Brille tatsächlich etwas besser sehen. Aber es war gerade bei der täglichen Bildschirmarbeit noch anstrengender als zuvor, als ob man mir einen engen Gürtel um den Stirnbereich legen würde.
Ich dachte dann: vielleicht doch Winkelfehlsichtigkeit?
Ich hab dann zwischenzeitlich auch noch eine Prismenbrille anfertigen lassen... Aber damit war alles genau gleich oder noch schlimmer.
Gerade bei der Arbeit hatte ich vor allem immer noch dieses Gefühl, als ob mir ein enges Band um die Stirn liegt. Das Gesicht fühlt sich verkrampft an im Bereich der Augen und als ob man mir den Kopf in einen Schraubstock einklemmen würde.
Also hab ich nach einigen Wochen aufgegeben und hab wieder ganz ohne Brille weiter gemacht.
Denn die Sicht war zwar etwas schlechter, aber dieses Schraubstockgefühl war wenigstens umgehend weg sobald ich die Brille von der Nase genommen hab.
Ich hatte mich dann daran erinnert, dass mir mal jemand was von einer Messung in Zykloplegie erzählt hat.
Meine Augenärztin meinte, dass dies eine gute Idee wäre um zu schauen, ob ich hier ggf. etwas wegakkommodiere.
Diese Messung ergab, dass ich wohl etwas weitsichtig bin:
Auf der Brillenverordnung stand dann:
R +0,75 -0,5 A177
L +1,00 (ohne Zylinder)
Damit bin ich dann zu meinem Optiker und dieser meinte, dass das mit dem fehlenden Zylinder links ja quatsch wäre und hat mir jetzt zum Testen eine Brille mit kombinierten Werten aus meiner bisherigen Brille und diesem Rezept angefertigt - Im Brillenpass steht nun:
R sph +0,25 cyl +0,50 A.113
L sph +0,50 cyl +0,50 A.105
Tatsächlich kann ich in der Nähe (ca. 15cm bis 55 cm) wirklich sehr gut sehen mit dieser Brille.
Das Problem ist nur... Das Schraubstockgefühl, dass ich schon von der Brille davor kannte ist wieder da.
Mir ist immer nur links aufgefallen, dass ich in der Nähe schlechter sehe als rechts (Abdecktest abwechselnd).
Und auch nur links habe ich die massiven Probleme mit Rötungen und Schmerzen. Rechts gehts eigentlich soweit.
Ist es vielleicht so, dass ich eine Anisometropie habe und eigentlich nur links das Plus bräuchte bzw. rechts nicht so viel?
Erklärt dies vielleicht, warum es mir ständig schwummrig ist mit egal welcher Brille? Ich habe teils eine richtige Matschbirne
Wenn ich die Brille nach der Arbeit absetze, gehts mir umgehend etwas besser. Aber dann habe ich das Gefühl, dass meine Sicht irgendwie verpeilt ist.
Sollte ich abseits des Bildschirms meine erste Brille (siehe oben vom 5.12.2019) weiter tragen um mich vielleicht doch besser an die Brillen gewöhnen zu können?
Ich bin langsam echt mit meinem Latein am Ende.
Ich wäre dankbar für jeden Rat!
viele Grüße,
Felix